MON HERBIER
Depuis la plus haute Antiquité, les hommes se sont soignés avec les plantes qu’ils avaient à leur disposition. Qu’est-ce qui les a guidés à employer une plante plutôt qu’une autre ? Le hasard ? La religion ? La superstition ? L’expérience, très certainement.
L’univers des plantes est vaste et varié et les utilisations médicinales de celles-ci le reflètent bien. Afin de tirer le meilleur parti des plantes médicinales, il convient de veiller à ce que les herbes et leurs dérivés soient d’excellente qualité. Cela exige qu’elles soient cultivées dans de bonnes conditions, correctement séchées, bien conservées et que leur date limite de consommation soit respectée.
Le recours à des plantes de mauvaise qualité est bien souvent une perte de temps et d’argent étant donné que vous n’en tirerez pas tous les bienfaits. S’agissant de plantes médicinales, la qualité prime avant tout.
Laissez-moi vous guider !
Pimpinella anisum
Cynara scolymus
Crataegus monogyna
Tilia cordata
Arctium lappa
Verbascum thapsus
Arctostaohylos uvaursi
Ribes nigrum
Echinacea purpurea
Silybum marianum
Eucalyptus globulus
Foeniculum vulgare
Vitex agnus-castus
Zingiber officinale
Harpagophytum procumbens
Hibiscus sabdariffa
Ilex paraguariensis
Melissa officinalis
Malva sylvestris
Mentha x piperita
Hypericum perforatum
Vaccinium myrtillus
Olea europaea
Urtica dioica
Passiflora incarnata
Pinus sylvestris
Plantago major
Raphanus sativus niger
Glycyrrhiza glabra
Filipendula ulmaria
Rosmarinus officinalis
Salvia officinalis
Sambucus nigra
Camellia sinensis
Thymus vulgaris
Valeriana officinalis
Lippia citriodora
Vitis vinifera