La définition d’une propriété aphrodisiaque est facile à comprendre. Par contre, l’identification des plantes réellement aphrodisiaques est plus difficile. D’une part, il y a beaucoup de folklore et d’utilisation d’images suggestives. D’autre part, lorsqu’on estime que 80% des problèmes en lien avec la libido ont pour racine des problèmes et blocages psychologiques, il nous appartient d’être raisonnables quant aux attentes d’une plante dite aphrodisiaque.

La libido est le résultat de plusieurs facteurs ; les plantes ont une influence sur certains d’entre eux, mais la recherche d’une vie sexuelle plus satisfaisante ne saurait se limiter à elles.

Les plantes peuvent avoir des effets bénéfiques sur trois systèmes clés de la libido :

• Nerveux : le stress et la fatigue peuvent éteindre ou empêcher le feu intérieur de s’embraser ;
• Endocrinien : la danse des hormones est un système très complexe dont les débalancements ou les cycles de vie peuvent influencer négativement l’énergie sexuelle, la fonction érectile et la bonne lubrification du vagin ;
• Circulatoire : certes utile pour une bonne érection, mais aussi pour un maximum de stimulation.