MÉLILOT JAUNE BIO, Sommités fleuries

LE MÉLILOT

Phytothérapie : à quoi sert le mélilot ?

1. Amélioration de la circulation sanguine

• Fluidifiant sanguin : Contient des coumarines qui favorisent la circulation veineuse et lymphatique, aidant à prévenir les varices, les hémorroïdes et les jambes lourdes.
• Souvent utilisé en complément pour soutenir la santé cardiovasculaire.

2. Propriétés anti-inflammatoires

• Apaise les inflammations, notamment au niveau des articulations et des vaisseaux sanguins.
• Peut soulager les douleurs liées aux œdèmes ou aux contusions.

3. Effet antispasmodique

• Détend les muscles lisses, ce qui peut aider à réduire les crampes et les douleurs menstruelles.

4. Soutien digestif

• Carminatif : Soulage les ballonnements et les gaz intestinaux.
• Stimule légèrement la digestion.

5. Soin de la peau

• En application externe (cataplasme ou huile infusée), il aide à calmer les irritations cutanées, les ecchymoses et les inflammations locales.

6. Effet sédatif léger

• Peut favoriser la relaxation et améliorer la qualité du sommeil, grâce à ses composés apaisants.

7. Propriétés antioxydantes

• Protège les cellules contre le stress oxydatif.

CONSEILS D'UTILISATION :

En infusion : 1 cuillère à café de fleurs ou feuilles séchées dans 250 ml d’eau chaude. Laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 2 tasses par jour.

• Contre-indiqué en cas de traitement anticoagulant (risque d’interaction avec les coumarines).
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Usage prolongé déconseillé sans avis médical (risque d’accumulation de coumarines).

CONDITIONS DE STOCKAGE :

La plante sèche se garde dans un papier Kraft ou emballage papier traité spécialement pour éviter le développement des champignons et permettre à la plante de respirer. Vous pouvez la transvaser dans un bocal en verre ou porcelaine si vous souhaitez et la garder, en général, 1 à 2 ans après récolte. Conserver à température ambiante et à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Bien fermer le paquet après chaque utilisation.

SOURCES :

Les informations données sont tirées de formations effectuées, d’ouvrages et de sites internet de référence. Elles ont un caractère exclusivement informatifs et ne constituent pas un conseil médical, la consultation d’un médecin restant indispensable pour obtenir un diagnostic. Ne jamais arrêter un traitement médical en cours pour suivre un traitement par les plantes et toujours prendre l’avis de son pharmacien pour éviter toute interaction. "Herboristerie de Toulouse" décline toute responsabilité dans le choix d’utilisation finale de ses produits.

Académie nationale de Pharmacie : https://dictionnaire.acadpharm.org

Doctonat, l’encyclopédie de référence des médecines naturelles : https://doctonat.com

"200 plantes qui vous veulent du bien" de Carole Minker ; Editions Larousse 2013

"Guide de la phytothérapie" du Dr Jörg Grûnwald et Christof Jancke : Editions Marabout 2004

"Encyclopedia of Herbal Medicine / LAROUSSE des plantes médicinales" de Andrew Chevallier ; Editions Larousse 2016